体重増で考え込む(ーー;)またか

梅雨前線が暴れていますが、皆様大丈夫でしょうか?
こちらはオホーツク海風が強くて、室内は22℃までしか上がりません。
半袖では肌寒く、紫陽花はまだ色が付きません。
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先日の母の誕生日に苺ケーキにしようとしましたが、苺が高かったので、
桃缶使用の「ピーチケーキ」にしました。
「質素倹約ケーキ」になってしまいました q(^-^;)アハ♪
デブな親子なので、これで我慢我慢 o(´^`)o
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まるまるさんが教えてくれたおいしいカステラに、たっぷり生クリームだった
ので、反省して、プールに寄って来ました。
。へ( -_-)_。ウォーキング100m+プル200m+キック200m+メドレー200m+
クロールドリル200m+クロール200m+平泳ぎ200m+ウォーキング100m~♪
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で、たった1Kg減量で、つ・か・れ・たので、これで☆(*_ _)。o○おやすみっ
明日からは減量計画、早起きしてラジオ体操してからジョギングに行くことを
誓います!



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この記事へのコメント

2010年07月12日 22:50
こんばんはー^^
おいしそーなケーキ
だぁぁ~
(↑よだれち、違います
食べてもちゃんとプールで
消費されてますから
ダイジョブですよぉ
ヾ(@^∇^@)ノ
2010年07月12日 23:03
こんばんは~☆

ピーチかんのケーキ、
美味しそうですね~♪^^
今時期、苺は高いですもんね~。。
私は、ピーチかんで
ヨーグルトババロアをよく作ります。
安くて、ヘルシー、美味しくて
いいですよね~^^
2010年07月13日 10:16
皆の前で確かに誓いましたよね!
早起きしてラジオ体操して、ジョギングに行くことを?
結果はどうかな?
2010年07月13日 12:33
こんにちは。
美味しいもの食べたあと、運動してるから、バランスいいと思いますよ。
頑張れ~。
ブブタちゃんへ
2010年07月13日 21:34
▽・ェ・▽ノ""コンバンワン♪
ショートケーキ300Kcalと平泳ぎ40分305Kcalで相殺ですか(*^▽^*)ニャハハ♪
デブな親子で無駄に食べていないで、バテているブブタちゃんにもお裾分けしたい気持です
メイ様へ
2010年07月13日 21:51
(*・ェ・*)ノ~☆コンバンワ♪
ピーチかんでヨーグルトババロア、次回作ってみましょ(^-^)good!
安くて、ヘルシー、美味しい!の三拍子は望むところです
いなかもの様へ
2010年07月13日 21:59
眠くて、意識朦朧として、書いたことを今、後悔しています
成果が出るかどうか…3日坊主は笑われますので、4日間ぐぁんばります!
ファイトー!ヾ( ^・ェ・^)/イッパーツ!

TonTon様へ
2010年07月13日 22:24
東京は、ムシムシ暑いのでしょうか?
TonTonさんが、一生懸命働いてお昼を残して痩せていって、私は天丼を不味いとも思わないで完食、その上ケーキですから…
もっともっと、頑張らないと
2010年07月14日 20:44
温泉に美味しいものでシアワセに溢れてる感じだよ!!
どうしてもダイエットならスティーヴ開発のスイーツダイエットがオススメだよん(笑)
2010年07月15日 00:21
天丼を完食、さらにケーキは凄いですね。
ピーチケーキの生クリームは絶品そうです。
この時期は汗をかけるので痩せられると思います。
と、痩せていない自分が言っても説得力は少ないのですが~
1週間後の結果発表が楽しみですね。
スティーヴ様へ
2010年07月15日 20:19
イエイエ(・・*))((*・・)幸せ太りではなく、ウラナリでぶです
スイーツでダイエットとは、信じられません!
あまり痩せると、8月のライブツア-を乗り切れないかもなので、ほどほどにね
小太郎様へ
2010年07月15日 20:47
m(*- -*)m 前記事で、小太郎ちゃんを呼び捨てにしていました、スイマセン!
たぶん、1週間も続かない?かな…
ジョギングがこんなに苦しい辛い進まないとは、知らなんだ。だって、デブなのですよ、転がった方が早いかも

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