春よ来い♪

酸ケ湯温泉は積雪が5m15cmを超えて、いよいよ身動きがとれなくなって
きております今日この頃、お元気でお過ごしでしょうか ヽ(*^^*)ノ
お隣の雪吊りが、雪の重みで捻じれてきて心配です σ(゚・゚*)
今日も真冬日、昨日も真冬日、一昨日も明日も明後日も明々後日も真冬日~
と、カラ元気出して歌っている場合でもないのですが…
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キッチンのオリーブオイルも、蜂蜜も固まっておりまして、私も固まりました 
コレステロールを下げる、動脈硬化や心筋梗塞の予防と、便秘解消などの効能が
あるオレイン酸が成分のオリーブオイルを温めて融かしながら使って、今日は
イタリアンリンゴケーキを作ります。
材料(20センチ型)
2個(500g)  卵2個  オリーブオイル60cc  薄力粉200g  砂糖150g 
 牛乳200cc  レモンはなかったので省略  ベーキングパウダー小さじ1
1、卵と砂糖をすり混ぜ、
2、ふるった薄力粉とベーキングパウダーと、
3、牛乳、オリーブオイルを入れます。
4、切ったリンゴを混ぜて型にいれ、
5、180℃に予熱したオーブンで50分じっくり焼いて、簡単にできた (*^▽^*)
大雪に閉じ込められてケーキ焼いて、ずんずん増量するのが怖いですね。
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ここは大雪でも、≡ヘ(*--)ノマラソン大会の受付が始まりました  
新年からストレッチ教室の小泉先生は靴屋さんを開店して(生徒からシューズ
選びを頼まれて毎回段ボール担いできます)、「勝手に走ってくれるランニング
シューズ」が欲しかった!のですが、そんなものないと断られ、こんなシューズ
買いました。
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『NIKE ナイキ』ストラクチャー+ 16 
スタビリティーモデルの定番ストラクチャーが16代目となり大幅に軽量化、ミッド
ソールは高い安定性とライディング性を発揮する。
マラソンでの完走を目指すランナーの練習用、試合用として最適なスタビリティー
フットウェア…(私)ようわからん (-。-;)
おすすめペースは7分/km前後から。(私)はい!がんばる ヾ(゚ー゚ゞ) 
おすすめ距離、ハーフなら2.5時間から。(私)理想的だわ σ(^_^;)
フルマラソンは5時間で。(私)いや~フルは走らんでもいいわ、まだ命が惜しい。
春よ来い、早く来い 

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この記事へのコメント

2013年02月22日 23:58
こんにちは
東北の豪雪。アメリカでもニュースになっています。
本当に早く春がきて欲しいですね。
2013年02月23日 01:37
こんばんは
キッチンでオリーブオイルが固まるのですか(@_@)そんな極寒の中、身体にいいケーキ作りをされるメロンパンさん❤それだけでも頭が下がりますが、マラソンまでされるのですね。機能抜群のシューズでハーフマラソン完走して下さいね♪東北のニュースが流れています、事故に巻き込まれない様に気をつけて下さいね
2013年02月23日 08:05
おはようございます、ニュースでも見ましたが酸ヶ湯温泉の積雪5m15㎝にはびっくりしました、想像もできません。
市内でも沢山雪が有リますね、大雪お見舞い申し上げます、お陰様で昨日の金沢の市内の積雪ゼロです、今朝からちらほらと降ってきました。
美味しそうなイタリアンリンゴケーキができましたね、カロリーが高いですね、春になったら頑張ればいいか・・、ナイキの立派なランニングーシューズをはいて思う存分走れる春が待ち遠しいですね。
シグまろX様へ
2013年02月23日 10:26
シグまろXさん、(*゚ー゚)vおはようざいます♪
この豪雪が恵みの水になることは承知していますが、それにしても降りすぎじゃないかと 
 "It Never Rains In Southern California"
カリフォルニアの青い空に憧れますね 
2013年02月23日 10:41
テレビでは観てたのですが凄い雪ですね~^^;
主人が弘前に出張から帰ってきて
凄い吹雪で死ぬ思いだったとか
言ってましたよ。

イタリアンリンゴケーキ美味しそう!
紅玉がないのでフジでいいのかな?
新しいシューズ履いて頑張ってください。
だるま様へ
2013年02月23日 10:54
だるまちゃん、おはようざいますヽ(*^^*)ノ
キッチンは、冷蔵庫の扉を開けても冷たくないと
感じることがあります ?c(゚.゚*)
そのせいか、皮下脂肪が増殖してきて(いや、
こんなケーキのせいだと思う)、マラソンで
脱皮計画は追いつきそうにありません 
どうですか、2月の大阪に感謝でしょ(*^-^)♪
go様へ
2013年02月23日 11:18
goさん、お見舞いありがとうございます(_ _*)
あまりの雪の勢いに、酸ヶ湯温泉の積雪や八
甲田スキー場に行こうという気力が失せます。
仰る通り、この蓄積したカロリーの消費するため に、新品シューズ履き潰すほど走らないといけ
ないと思うと、ケーキをやけ食いしそうです
☆おばちゃま様へ
2013年02月23日 11:32
☆おばちゃま様、仙台も夜は氷点下ですが、
昔もそんなに寒かったでしょうか (゚_。)?
高速道はしょっちゅう通行止めですし、ご主人
様、弘前出張お疲れさまでした <(_ _*)>
フジでも十分です。私は、残っていた王林で
作りましたから 
2013年02月23日 15:38
酸ヶ湯温泉の雪は凄いことになっていますね。
報道では全くありがたくもない新記録だとか?
こちらは例年より寒いようですが雪が少ないので助かりますが、そちらのことを思うと寒い寒いと文句も言えませんね。
新品のシューズで他者を置き去りにして颯爽と走り去る?マラソン頑張って下さい。
2013年02月23日 17:50
雪のでは、家にこもるしかないですよね! それで、リンゴケーキが美味しく出来てよかったですね。さらに運動の為に、靴選びと全てつながっていてストーリーができていたみたいですね!失礼しました。
2013年02月23日 18:45
こんばわ~(´ω`)ノ
ニュースで酸ヶ湯で515cmの積雪に
想像できないくらいびっくらしてます
灯油価格も上がっているしで
大変な毎日ですね(-ω-;)ウーン
おニューのシューズはいいですね
( ´∀`)bグッ
春が来て軽々と走れることを
願っております(^-人-^)
2013年02月23日 19:47
ものすごい積雪ですね!先月こちらで10数センチ積もった雪で大騒ぎするのが、申し訳ないくらいです。りんごケーキ、美味しそう♪
2013年02月23日 21:51
さすが酸ヶ湯、半端な雪の積もりようではないですねでもこのような大雪の中で1月2月のんびり湯治をしてみたいなあとも思います。退職してからの夢の一つですケーキ美味しそうですね。
2013年02月23日 22:22
上旬に青森を一日だけお邪魔した日は雪も降ったけど晴れ間も結構あって運よく比較的穏やかな一日だったと思います。
「蜂蜜」が一瞬「壇蜜」に見えた私ってテレビの見すぎでしょうか
ただのいなかもの様へ
2013年02月24日 21:41
寒がり屋のいなかものさん、雪は白い悪魔
ですよ ゜゜(´□`。)°゜
穏やかな瀬戸内を眺めながら、朝の徘徊という
のは羨ましいです 
こんなに肥えると、ご期待に応えられず他者
に置き去りにされるマラソンは、辛いわぁ 
ボーノ様へ
2013年02月24日 21:57
いつも美味しそうなボーノさん、
わが迷宮のブログへ(ノ´▽`)ノようこそ♪
運動をしない言い訳をして、デブの言い訳を
して、最後にシューズを出したら引っ込みが
つかなくなっちゃった ドウゾ
るなまる様へ
2013年02月24日 22:36
るなさん、こばわ~(*^-^)ノ☆
まだ降り続いて市内は130㎝を超えたそう
で、チビデブメロンはもうすぐ見えなくなりそう
るなさんの、お花に囲まれた生活はとっても羨ましい 
かるきち様へ
2013年02月24日 23:05
かるきちさん、毎年のことで、諦めが肝心
です、あ~(*´ο`*)=3
千葉のおばは数センチの雪で滑って頭を打ちましたから、雪道では十分気をつけてください
ケーキ、ちょっと甘めかな σ(^_^;)
サヤ侍様へ
2013年02月24日 23:26
仕事人間の?サヤ侍さん、湯治なのか缶詰
なのかわからない状態ですね酸ケ湯はσ(^_^;)
生活している者にとっては、1月も2月も要ら
ん。年越しやらないで、年も取らなくて丁度
良い、って訳にはいかないか 
ケーキ、挑戦してみたら 
鉄仮麺ライダー様へ
2013年02月24日 23:41
本当に鉄仮麺ライダーになりつつある
鉄仮面さん、「晴れ男」ですか ゚◇゚)?
2月は「八甲田死の彷徨」で、気軽に物見遊山
に来る季節ではないと思いますよ~(ーー;)
壇蜜がお好きですか 
2013年02月25日 21:02
こんばんわ。お久しぶりです。

諸事情の為になかなか訪問できなくてすみません。

今月は本当に寒かったですね。寒い日はもうしばらく続きますし、来月はあの出来事から2年の節目を迎えますが、お体だけは本当に気を付けて、これからも平穏な日々をお過ごし下さい。
2013年02月25日 22:08
テレビで見ましたよ!
酸ケ湯温泉の5m15cmの大雪
温泉だなんて喜んでいられませんね
春よ来いって歌いたくなって
メロンさんの明るさが温かみを感じますよ
電光石火の申し子様へ
2013年02月26日 22:34
電光石火の申し子さん、こんばんは(*^o^*)
お仕事お疲れ様です☆
暖冬どころか寒冬で、本当に2月は疲れ果てま
した。3月になると生き返りますあの3月です
が少しずつ前に進むと思います。暖かいご応援
ありがとうございます ( ^-^)ノ彡☆
清兵衛様へ
2013年02月26日 22:50
清兵衛殿、もう限界です (*´ο`*)=3
毎日9時のニュースを賑わらせていても、
行ったらTVカメラに映るかもしれなくても、雪なんぞもう見たくもない 
東北温泉旅行(乳頭温泉?)、楽しみにして
います (*^-^)♪