いか餃子は何カロリー?

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ジョギングコースの途中、木村さんちの雪捨て場になっている庭の片隅に、
嬉しそうにクロッカスが顔を出しました v(。・・。)♪ 

一日おきに1日10Kmジョギングすると1か月で150Kmとなり、1か月で
7,500Kcal消費する計算となります。
朝一でジョギングするとランチ後撃沈し 夕方出かけるとパソ子の前で
マウスを握ったまま爆睡するので 根性なしの私はどうすりゃよいのでしょ

サバとイカの町、八戸市まで行ったもう一つの目的は「お魚屋さんの餃子
するめいか」を買うためだったのですが、熊ノ沢温泉に入ったら満足して完全
に忘れて帰ってきてしまいました。
しょうがない、作るか 
材料 (餃子の皮26枚分)
つぼぬきイカ1杯(150g) 玉ねぎ50g しょうが1かけ にんにく1片  酒大さじ1 
こしょう、しょうゆ、ごま油少々 卵1/2個 小麦粉大さじ1 キャベツが高値で→
廊下にゴロゴロしているリンゴ1/3個を入れて
ただひたすら、まな板の上で細かく叩くと
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いか餃子には合いませんでした ( ´△`; )ダメー
がんばって、メロン雑草園にキャベツを蒔かないと 

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ヘロヘロヨレヨレになって10Kmジョギングから帰りましたら、風除室の梅
が咲いてました ヽ(*^^*)ノ
時季になると花は咲きますが、1か月で7,500Kcal消費すると1Kg減量するはず
なのに体重計変化しません c(゚.゚*)コワレテル?
思い当たるのは、てんこ盛りのいか餃子と大食いのせいでしょうか ('~`;)

どうも失礼しました、心安らかにお休みくださいませ (*'-'*)ノ""~☆
I just called to say I love you

  

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