あまりに景色が良いので、身の程知らずにも、田沢湖一周マラソン（一周20Ｋｍもあるンだよ～）に申し込んじまった。。。アホな私 (^_^;)
眼下に田沢湖を、目の前には
秋田駒ケ岳を仰ぐ田沢湖高原温泉郷の田沢高原ホテルは、乳頭温泉からの引き湯ですが、旅館のお湯の取り扱いがよいのか、
硫…
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テーマ：ジョギング
あまりに景色が良いので、身の程知らずにも、田沢湖一周マラソン（一周20Ｋｍもあるンだよ～）に申し込んじまった。。。アホな私 (^_^;)
眼下に田沢湖を、目の前には秋田駒ケ岳を仰ぐ田沢湖高原温泉郷の田沢高原ホテルは、乳頭温泉からの引き湯ですが、旅館のお湯の取り扱いがよいのか、
硫…
「今年もやりますスパロト2013」
温泉入ってスタンプもらって当たっちゃいます！と甘く囁かれると、その気になるン
だなあ、単純 σ(^_^;)
青森県上北地域の温泉スタンプラリー 「スパロト」は、９月１日～2014年１月15日、
地域の20参加温泉施設を巡り３施設を選んで入湯し、温泉施設で応募はが…
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10月６日
のち
予想気温の23℃までどうか上がりませんように (^人^)
のっけから、岩木川河川敷無料駐車場満車につき駐車拒否されました 
（驚き慌てふためいた私）
「では、どこに駐車すればよいか」
（慣れている係員）{%考…
のち 予想気温の23℃までどうか上がりませんように (^人^)
のっけから、岩木川河川敷無料駐車場満車につき駐車拒否されました
（驚き慌てふためいた私）「では、どこに駐車すればよいか」
（慣れている係員）{%考…
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十和田湖畔で黄昏ていてももう寒くて凍えるか空腹で倒れるだけなので、未練たらたら帰ります。
翌日、十和利山からはよく見えなかったが世界自然遺産「白神山地」を冠した、
弘前・白神アップルマラソンのコース確認に、来ました。
毎回思うのですが、こんな苦しいマラソン何で走るのか…
ただひたすら…
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もう旭川では霜が降り、今朝は９℃で、もうすっかり秋ですね 
日の出は５時半となり、朝ジョグは暗くて眠くて寒いです (--,)
寝ぼけながら青森ベイブリッジから青森湾を撮るとこのような景色で、
ぼんやりして、東南アジアか北欧のうらぶれた漁港に見えますが （;・・)ゞ
寝ぼけながら温泉Ｍｙセット入…
日の出は５時半となり、朝ジョグは暗くて眠くて寒いです (--,)
寝ぼけながら青森ベイブリッジから青森湾を撮るとこのような景色で、
ぼんやりして、東南アジアか北欧のうらぶれた漁港に見えますが （;・・)ゞ
寝ぼけながら温泉Ｍｙセット入…
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乳頭温泉で朝風呂を浴びるという贅沢をした後、罰ゲームのような田沢湖を半周して汗だくとなり、同じ仙北市にある奇跡の温泉、玉川温泉を目指したのですが、いつものように山の中を迷走して、熊に遭いました w(ﾟoﾟ)w
マタギの里、打当（うっとう）温泉のロビーで見ると、２ｍ近くあるでしょうか 
この…
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八幡平から岩手山をぐるりと回って、８月９日の大雨であちこちが崩落している国道46号線を、落ちる夕日を追いかけて西へ、そして田沢湖を乳頭山に向かって登っていくと、およそ標高800ｍの、今晩は乳頭温泉の宿です 
朝靄に包まれたまだ５時、…
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夏休みが終わるとストンと涼しくなりまして、夏も終わりもう青春も返らないと油断したら31℃となった昨日、さぼりたい私を引きずり出して夕暮れRUNに行きましたら案の定、３Kmでストップ、最悪記録更新です (--,)
私のライバルは、山中湖一周15Km走った
ランスマMCのロンブー亮君なので…
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深く青い水をたたえる神秘の湖十和田湖を
木々の緑からこぼれるやわらかい陽の光と
清冽な水の音と風を感じながら歩こう
第36回十和田湖ウォーク一周50Kmは、３時受付４時集合５時のスタートです 
日の出は４時半ですからまだ真っ暗で、受付直後いきなり側溝に落ちました、
レース前に (;д;)ｱﾎﾅ
…
日の出は４時半ですからまだ真っ暗で、受付直後いきなり側溝に落ちました、
レース前に (;д;)ｱﾎﾅ
…
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昨年の梅雨明けは、北陸・東北南部北部とも7月26日ごろでしたので、もうそろそろでしょうか ﾟ◇ﾟ)?
降ればどしゃ降り、晴れると酷暑ですが、皆様お元気でブログに励んでいらっしゃいますか～
私は夏眠ばかりで
どうもすみません (*_ _)ﾍﾟｺﾘ
7月15日 海の日 {%…
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東海地方から九州地方にかけて梅雨明けしたそうで、全国各地の336地点
で朝から30℃を超す真夏日となったとのことで、お見舞い申し上げますo(_ _)o
７月の青森岸壁では何が
釣れるのでしょうか、朝早よから (｡_ﾟ)?
大会申し込みを忘れて、小旗を作って{%バッド（下向き…
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梅雨前線の影響で、今日は14℃ マラソン日和です (^-^*)/
遠路はるばる、目に鮮やかな黄色のじゅうたん「菜の花の作付面積が日本一」に
来ました。
菜の花畑の中を、待ちに待った春の暖かさを感じながら汗を流したと言いたい
ところですが (・'・;)
全体的に走り易い…
マラソン日和です (^-^*)/
遠路はるばる、目に鮮やかな黄色のじゅうたん「菜の花の作付面積が日本一」に
来ました。
菜の花畑の中を、待ちに待った春の暖かさを感じながら汗を流したと言いたい
ところですが (・'・;)
全体的に走り易い…
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待てど暮らせど、桜が咲かない４月でした。
やっと寒空に、町内の山田さんちの家の前にピンクのこぶしが咲きました 
どうも御無沙汰しておりました、ブログの書き方を忘れたメロンです （;・・)ゞ
というか、寒さに震えて桜は咲かない、メロン雑草園にはやっと梅一輪で、…
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ジョギングコースの途中、木村さんちの雪捨て場になっている庭の片隅に、
嬉しそうにクロッカスが顔を出しました v(｡･･｡)♪
一日おきに１日10Ｋｍジョギングすると１か月で150Ｋｍとなり、１か月で
7,500Ｋcal消費する計算となります。
{%晴れdo…
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どさ？湯さ！スタンプラリーから冬眠明けしたはずなのに、どうも調子が悪くて 
ブログ友の？るなまるさんのように、マウスを握ったままパソ子の前で爆睡、果ては
デスクから落っこちまして、あ～びっくりした 、ヽ｀(;~▼~;)､ヽ｀
爆弾低気圧の合間を縫って、
ど…
ブログ友の？るなまるさんのように、マウスを握ったままパソ子の前で爆睡、果ては
デスクから落っこちまして、あ～びっくりした 、ヽ｀(;~▼~;)､ヽ｀
爆弾低気圧の合間を縫って、ど…
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急速に発達した低気圧の影響で２日、秋田県で秋田新幹線こまちが脱線し、
吹雪には慣れているはずの北海道でも予想もしない事態に、驚愕です。
皆様いかがお過ごしでしょうか (・・。)？
そんな中、びわ湖毎日マラソンは12時半、滋賀皇子山陸上競技場をスタートし、
藤原選手が日本…
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酸ケ湯温泉は積雪が５ｍ15ｃｍを超えて、いよいよ身動きがとれなくなって
きております今日この頃、お元気でお過ごしでしょうか ヽ(*^^*)ノ
お隣の雪吊りが、雪の重みで捻じれてきて心配です σ(ﾟ･ﾟ*)
今日も真冬日、昨日も真冬日、一昨日も明日も明後日も明々後日も真冬日～
と、…
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冬の１日、ここだけは雪のない融雪歩道を楽しみませんかという、「小春
通り祭」歩いてきました ﾍ(*¨)ﾉ
毎日飽きもせず吹雪く２月ですが、神社でアツアツのお汁粉を、原燃サイクル
センターで
抹茶とカーリング桃山（今年は福島原発爆発のせいで景気が
悪いのか、半分だけ）…
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「私をスキーに連れてって」とはねだらない。
自分で勝手に行きます、歩くスキー φ(*ﾟｰﾟ)φ
今日も強風だ吹雪だと脅かされましたが（このごろの警報は安直ではないか気象
庁？）、予想は見事に外れて、日が射して影法師で遊びたいくらいのスキー日和と
なりました。
歩くスキーとは、こんなかっこうのシュ…
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秋の田の穂の上（へ）に霧（き）らふ朝霞 何処辺（いつへ）の方に
わが恋ひ止まむ 磐姫皇后
秋の田の稲穂の上にかかる朝霞のように私の恋の晴れる方はどこにもない
紅葉となり枯葉が散る秋になると、色気もない私の近辺はひじょーに寂しく、
…
秋の田の稲穂の上にかかる朝霞のように私の恋の晴れる方はどこにもない
紅葉となり枯葉が散る秋になると、色気もない私の近辺はひじょーに寂しく、
…
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君待つと 我が恋ひ居れば 我がやどの 簾動かし 秋の風吹く 額田王
秋の長夜に恋人を待ちわびているとふと簾を動かしたのは秋の風であった
10月20日（土）→→→
東北自動…
秋の長夜に恋人を待ちわびているとふと簾を動かしたのは秋の風であった
10月20日（土）→→→
東北自動…
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本物の秘湯がなくなったといじいじしてもしょうがないし、
あっちこっち入っても、一向に埋まらないスタンプラリーも絶望的な毎日、
皆様、いかがお過ごしでしょうか ﾟ◇ﾟ)?
お腹がぽっこり出てきた中年のメタボは、老年期のボケに直結すると脅かされ、
どうももらい子でも拾い子でもないようなので、当…
入っても、一向に埋まらないスタンプラリーも絶望的な毎日、
皆様、いかがお過ごしでしょうか ﾟ◇ﾟ)?
お腹がぽっこり出てきた中年のメタボは、老年期のボケに直結すると脅かされ、
どうももらい子でも拾い子でもないようなので、当…
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距離表示が設定された
アップルマラソンコース、走ってみました ≡ﾍ(;--)ﾉ
歩道で、応援慣れしているおばさまに手を振って貰って、私胸キュン 
およそ１時間、10Ｋｍコース完走できた！
だからあとは、本番なしでもよい？
年越しの餅つきして紅白見…
アップルマラソンコース、走ってみました ≡ﾍ(;--)ﾉ
歩道で、応援慣れしているおばさまに手を振って貰って、私胸キュン
およそ１時間、10Ｋｍコース完走できた！
だからあとは、本番なしでもよい？
年越しの餅つきして紅白見…
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どさ？湯さ！ 
（標準語訳）どこへ？お風呂へ！
朝夕はめっきり涼しくなりましたので、どさ？湯さ！スタンプラリーに参戦です
参加店は10温泉で、１温泉１スタンプもらってスタンプ３個でコーラ製品１本。
スタンプ３個以上で豪華景品抽選会に応募できるので、身の程をわきまえ…
（標準語訳）どこへ？お風呂へ！
朝夕はめっきり涼しくなりましたので、どさ？湯さ！スタンプラリーに参戦です
参加店は10温泉で、１温泉１スタンプもらってスタンプ３個でコーラ製品１本。
スタンプ３個以上で豪華景品抽選会に応募できるので、身の程をわきまえ…
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猛暑お見舞い申し上げます
この暑い中、今朝は広島で67回目の原爆の日を迎えましたね。
この１年間に死亡が確認されたのは5,729人、死没者は28万956人とは…
平和記念公園で開かれた式典には71カ国の政府代表（米英仏はいずれも３年連続
で代表が出席）のほか、原発事故で住民が避…
この暑い中、今朝は広島で67回目の原爆の日を迎えましたね。
この１年間に死亡が確認されたのは5,729人、死没者は28万956人とは…
平和記念公園で開かれた式典には71カ国の政府代表（米英仏はいずれも３年連続
で代表が出席）のほか、原発事故で住民が避…
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ホタルも舞う、広瀬川の源流がある作並温泉から下界へ。
６月末にはここでもホタル祭りが開かれる、杜の都の台原（だいのはら）森林
公園（面積60.5ha、 うち49.78haが国有林）。
マンションや見渡す限りの家々が立ち並ぶ中、この一角だけが周囲を木々に
囲まれ、まるで森に迷い込んだような気分。
ちょう…
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ウォーキング4Ｋｍ/1Ｈ、
ジョギング7Ｋｍ/Ｈ、かなり速い15Ｋｍ/Ｈ、
フルマラソン世界最高20Ｋｍ/Ｈ、ぞうさん40Ｋｍ/Ｈ、きりんさん50Ｋｍ/Ｈ。
こうしてみると、二本足の人間てあまり走れないものですね c(ﾟ.ﾟ*)
朝…
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やっと、メロン雑草園の
薔薇が咲きました @(^-^)@♪
６月も下旬だと言うのに、押入れから反射ストーブをまた出してあたりながら、
夏の味覚熊本産スイカを食べるとは
マラソンコース走ろう会スタートの10時の気温は15℃、小雨で肌寒く、雨対策に帽子を被…
薔薇が咲きました @(^-^)@♪
６月も下旬だと言うのに、押入れから反射ストーブをまた出してあたりながら、
夏の味覚熊本産スイカを食べるとは
マラソンコース走ろう会スタートの10時の気温は15℃、小雨で肌寒く、雨対策に帽子を被…
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かわいい花が咲いていようが立ち止まることもせず、朝日に向かって走っ
ていく私はジョギングの鬼 (ﾟヘﾟ)？
いえ、立ち止まったら最後、だらだらとだらしなく歩きたい根性なしなので
今朝すれ違った
若い子の１人目は、(^-^*)/ｺﾝﾁｬ!って。
私、思わ…
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ＧＷ中も、落雷・竜巻など日本中大荒れでしたが、皆様いかかがお過ごしでしたか (*^-^)♪
雨女（あめおんな）とは、雨を呼ぶとされる日本の妖怪。
その行動が雨を呼ぶかのように思える女性も、こう呼ぶ (*ﾟoﾟ)w
同様の男性は雨男と呼ばれ、この対概念として、晴れ女・晴れ男があ…
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